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• $ 120

  Jordon Hatha Yoga 佐敦瑜伽班

  at 佐敦, HONG KONG

  Sports & outdoor

  Green Eco Living

  關於Hatha 哈達瑜珈Hatha為各種瑜珈的基璴，Hatha由呼吸法、冥想法、體位法(肌肉鍛煉和提高柔軟度)三者結合，使我們身體與精神的均衡，達到身心合一。 關於導師Tanner Pang -RYT200 -Aerial Hoop...

• $ 120

  Jordon Yoga Stretch 佐敦伸展瑜伽班

  at 佐敦, HONG KONG

  Sports & outdoor

  Green Eco Living

  關於Yoga Stretch Yoga Stretch以哈達瑜珈為基璴，包括呼吸法、冥想法、體位法三者結合，體位法會以伸展式子為主，以延伸肌肉長度增進肌肉彈性， 紓緩肌肉緊張或痛症，同時增高關節活動度。 關於導師Tanner Pang ...