一對一多功能訓練私人班-瑜珈塑形健身增肌減脂班

西營盤, HONG KONG

Fee:
500 HKD
Duration:
Max group size: 1 people(s)
Languages: English, Chinese, Cantonese

Event Description

精緻單人教學*瑜珈塑形健身增肌減脂班,課堂種類有二十種)

( 單對單多功能訓練私人班-瑜珈塑形健身增肌減脂班)


 ★ 每早8:45 一 晚上8:45都有課堂 ★ 

12小時都有課堂可預約 ~專業導師均擁有多年經驗和執業資格

SIFITNESS 靈活體能訓練室

整體結構力量都得到訓練包括靈活度

多元化的課堂利用不同道具和訓練方案
全方位體能都可得到改善的空間

指導動作配合和建議進階的訓練方法


Guide you to move better 

Getting stronger in every sense

Balance your body asymmetries 

Understand your potential capabilities

What to expect

 享有更隱密私人的專屬空間 (女導師授課除了BEGINNER BOXING會男女老師一起指導)

★ 私人班,一人成團
★ 教練會因應不同學生進度教學(如有健康問題請先問醫生意見)需要同意健康資料表格
★ 場地已預備所有瑜珈運動墊+器材或輔助用具
★ 穿著舒適運動服同運動鞋黎就可以,會提供毛巾可供放在墊上使用或擦汗

Other information

▲ 黑雨,八號風球會取消

$ 付款後HOSBBY後,導師會再確認選擇的預約時間有沒有位置,先約先得。亦可跟導師自訂時間。(購買課堂後三個月有效期去開始)

請提前5分鐘到達準備。

導師有權拒絕遲到多過十分鐘的學員進行該節私人課。

如果您患有青光眼,高血壓,低血壓,心臟病或任何脊髓或近期手術,請在上課前通知指導老師。

Tutor Profile

Fitness K
健身教練
多年運動教學經驗 對新手或需要體能上進步的學生提供不同方法的訓練方案,並提供有趣和多元化的運動道具器材增加大家對運動的熱情和興趣~ 任程度的學生都會有相應的練習可教導
Amanda
瑜珈教練
從小學習芭蕾舞, 專注在教導學生改善柔軟度的各種動作 也有教OFFICE WORKER 改善腰背頸痛的教學經驗~耐心和開朗的導師

Event Location

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西營盤

一對一多功能訓練私人班-瑜珈塑形健身增肌減脂班

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西營盤, HONG KONG

Fee:
500 HKD
Duration:
Max group size: 1 people(s)
Languages: English, Chinese, Cantonese
Sports & outdoor
Sun, 24th Jan 3:00pm - 4:00pm (1 seats left)
The class is full
Whatsapp booking/enquiriesContact Hosbby

Event Description

精緻單人教學*瑜珈塑形健身增肌減脂班,課堂種類有二十種)

( 單對單多功能訓練私人班-瑜珈塑形健身增肌減脂班)


 ★ 每早8:45 一 晚上8:45都有課堂 ★ 

12小時都有課堂可預約 ~專業導師均擁有多年經驗和執業資格

SIFITNESS 靈活體能訓練室

整體結構力量都得到訓練包括靈活度

多元化的課堂利用不同道具和訓練方案
全方位體能都可得到改善的空間

指導動作配合和建議進階的訓練方法


Guide you to move better 

Getting stronger in every sense

Balance your body asymmetries 

Understand your potential capabilities

What to expect

 享有更隱密私人的專屬空間 (女導師授課除了BEGINNER BOXING會男女老師一起指導)

★ 私人班,一人成團
★ 教練會因應不同學生進度教學(如有健康問題請先問醫生意見)需要同意健康資料表格
★ 場地已預備所有瑜珈運動墊+器材或輔助用具
★ 穿著舒適運動服同運動鞋黎就可以,會提供毛巾可供放在墊上使用或擦汗

Other information

▲ 黑雨,八號風球會取消

$ 付款後HOSBBY後,導師會再確認選擇的預約時間有沒有位置,先約先得。亦可跟導師自訂時間。(購買課堂後三個月有效期去開始)

請提前5分鐘到達準備。

導師有權拒絕遲到多過十分鐘的學員進行該節私人課。

如果您患有青光眼,高血壓,低血壓,心臟病或任何脊髓或近期手術,請在上課前通知指導老師。

Tutor Profile

Fitness K
健身教練
多年運動教學經驗 對新手或需要體能上進步的學生提供不同方法的訓練方案,並提供有趣和多元化的運動道具器材增加大家對運動的熱情和興趣~ 任程度的學生都會有相應的練習可教導
Amanda
瑜珈教練
從小學習芭蕾舞, 專注在教導學生改善柔軟度的各種動作 也有教OFFICE WORKER 改善腰背頸痛的教學經驗~耐心和開朗的導師

Event Location

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