花式呼拉圈 Hoop Dance 體驗堂

Kwun Tong, HONG KONG

Fee:
100 HKD
Duration:
Max group size: 1 - 5 people(s) [?]
Languages: English, Cantonese

Event Description

Hoop Dance - 結合舞蹈、運動、藝術,一種近年興起的次文化運動。 Hoopers 用上身體的每個部位,漂亮獨特的 Hoop Tricks 和身體互動産生出奪目的視覺效果。與呼拉圈共舞,由練習到隨心流動,打開身體意識新視野,為心靈帶來歡笑和減壓。

Hoop Dance 體驗班 

(適合新手及初階)

地點:觀塘海濱花園 (勵業街巧明街之間,Cafe La Serre 對出)
日期:星期二 (最後一堂星期三)
(12/11, 19/11, 26/11, 3/12, 10/12, 18/12)
時間:晚上 7:30 - 9:00

《課程費⽤》
體驗堂:$100 (只限新同學)
單一堂:$250
一次購買2堂:$450
一次購買4堂:$800
一次購買6堂:$1,100

What to expect

1)On-body Hooping
由 On-body Hooping 開始熱身,學習操控身體各部位的肌肉,使呼拉圈從腳到腰和胸部自由地旋轉。

2) Off-body Tricks
好玩好睇的 Hoop Tricks 如 Revolving door, Escalator, Corkscrew, Isolation 等。學習趣味來自手眼協調的挑戰,獨特漂亮招式亦是 Hoop Dance 的魅力精髓。

3) Transition & Sequence
把 On-body Hooping 和 Off-body Tricks 混合串連,配合身體動作如彈跳,轉圈,拋擲,創出一套簡單的 Hoop Dance。

4) Cool Down
用呼拉圈幫助的拉筋動作,放鬆肌肉

5) Free Time & Recap Video
自由活動時間讓同學發問和練習
Recap Video 方便同學回家練習

Other information

課堂中學員可以試玩不同大小的呼拉圈,建議學員訂購一個合身的呼拉圈以便隨時練習和玩耍。

Event Location

Event Location

Kwun Tong

花式呼拉圈 Hoop Dance 體驗堂

visibilityViews 59

Kwun Tong, HONG KONG

Fee:
100 HKD
Duration:
Max group size: 1 - 5 people(s) [?]
Languages: English, Cantonese
Sports & outdoor
Dance & Music
Tue, 10th Dec 7:30pm - 9:00pm (5 seats left)
The class is full
Whatsapp bookingContact Hosbby

Event Description

Hoop Dance - 結合舞蹈、運動、藝術,一種近年興起的次文化運動。 Hoopers 用上身體的每個部位,漂亮獨特的 Hoop Tricks 和身體互動産生出奪目的視覺效果。與呼拉圈共舞,由練習到隨心流動,打開身體意識新視野,為心靈帶來歡笑和減壓。

Hoop Dance 體驗班 

(適合新手及初階)

地點:觀塘海濱花園 (勵業街巧明街之間,Cafe La Serre 對出)
日期:星期二 (最後一堂星期三)
(12/11, 19/11, 26/11, 3/12, 10/12, 18/12)
時間:晚上 7:30 - 9:00

《課程費⽤》
體驗堂:$100 (只限新同學)
單一堂:$250
一次購買2堂:$450
一次購買4堂:$800
一次購買6堂:$1,100

What to expect

1)On-body Hooping
由 On-body Hooping 開始熱身,學習操控身體各部位的肌肉,使呼拉圈從腳到腰和胸部自由地旋轉。

2) Off-body Tricks
好玩好睇的 Hoop Tricks 如 Revolving door, Escalator, Corkscrew, Isolation 等。學習趣味來自手眼協調的挑戰,獨特漂亮招式亦是 Hoop Dance 的魅力精髓。

3) Transition & Sequence
把 On-body Hooping 和 Off-body Tricks 混合串連,配合身體動作如彈跳,轉圈,拋擲,創出一套簡單的 Hoop Dance。

4) Cool Down
用呼拉圈幫助的拉筋動作,放鬆肌肉

5) Free Time & Recap Video
自由活動時間讓同學發問和練習
Recap Video 方便同學回家練習

Other information

課堂中學員可以試玩不同大小的呼拉圈,建議學員訂購一個合身的呼拉圈以便隨時練習和玩耍。

Event Location

Event Location

Kwun Tong

Events you may like
Member Login

Sign in to book
- Or -
Continue as direct booking