浮遊花熱潮由日本紅到韓國，放一瓶就能讓房間氣質秒升！將永生花/幹花放進植物保鮮油裏，可以保留著盛放花朵的美態，加上燈光，超夢幻又充滿動感~ 在這充滿各樣壓力的日子，忙裡偷閒，在晚上凝望著燈光上浮游的花，都幾自癒架！

<999純銀黏土製作體驗班> 適合初次接觸銀黏土的朋友，每堂時間為3小時，每位學生可使用一包PMC3(7g)銀黏土完成1-3件純銀飾物。 每班上課人數1-6位，視乎報名人數而定。每位同學做的款式都不同，導師會作個別示範及指導。 上課時間：（需預約） 星期一至六: 2-10 P.M  星期日: 2-6 P.M 二人同行95折

「絵手紙」是什麼？ 「絵手紙(Etegami: Japanese folk art)」始於日本，就是「寄出一封有圖畫的信」的意思。絵手紙的目的並非為將畫畫美，而是為了建立繪者、收信人與受繪物之間的關係。 絵手紙的構圖和點題的詩句都簡單，適合任何人仕繪製。 絵手紙揉合畫法及水墨，是日本特有的畫風。「絵手紙」 ( えてがみ)就是指混合了「文字」和「圖案」所寫成的書信。是日本特有的畫風！「絵手紙」信件裡所書寫的內容部份以文字表示，部份會用圖案表示。 很適合小孩子學習，大人也可以玩。只要訓練自己的創作和表達能力，就能做出收信人看到就會很喜歡的書信。 Japanese Folk Art: EtegamiEtegami is a Japanese folk art consisting of simple hand-painted drawings accompanied by a few apt words, and they are almost always done on postcards for quick and easy mailing. The basic concept has been around for a long time; the tradition of handmade New Years cards testifies to this. (English introduction source: https://goo.gl/G3gcKH)

* 費用 $350 已包括材料及工具* 每位成人可免費帶一位小朋友參加共用一份材料 （如小朋友也想自己要一份材料，需預先通知，材料費為$150)* 課堂會教授八款糖霜曲奇並提供盒子以便取走* 香檳或指定飲品一杯(由於餅乾製作需時, 餅乾將由導師預先準備)  

水中畫是土耳其獨門藝術，在水中加入物料提升水的密度，顏料就可以在水面上浮起，再用不同的針筆畫出不同的圖案、花卉和雀鳥，用紙或絲巾一吸就成了畫。圖案猶如大理石紋，亦像水和風的流動，是對大自然的歌頌。 Ebru painting is the art of creating colorful patterns on water & transferring the pigment to paper, silk and some other materials. The paintings are made by sprinkling several colors of pigment on the surface of water- held by a large, shallow basin. The pigment on the water will create beautiful, random, and unique patterns as it swirls naturally and through the manipulation of other tools & techniques I will introduce to you. It is a peaceful method of painting, open to many possibilities. With this process, you will create something unique & beautiful every time and you can transfer your paint to fabric, paper ...  We encourage you to come visit and learn more about this method of painting and perhaps attend regularly to master the practice. 

～中國傳統大節日～八月十五中秋佳節快到喇！         如果想跟《月高陞⋯⋯葉潤發師傅 》👨🏻‍🍳親自教授用傳統木製木模手藝秘技，完成後仲可以帶12個月餅返屋企同家人分享😋 快D為至愛親朋送上親手製作嘅😍🐥😋😎新鮮脆口《月高陞月餅系列》。‼錯過咗今年學整月餅‼就要等下年了😱 💁『陞級月餅製作班』💝🎈🔜 已經開班🤙盡早報名👍額滿即止👍💃詳情敬請到我們FB專頁「月高陞 Luna15」  

踏進5月及6月，天氣開始炎熱，但偶然又會下雨，這種天氣最適合待在室內，自製春末夏時の菓子，迎接美好的5月及6月初春🍡🍡 現時提供兩種主題1。咬一口春天🌸樱花和菓子2。春末初夏和菓子班 _____________________________ 咬一口春天🌸限定樱花美味 被稱作日本飲食文化中的花「和菓子」，以四月春天的風情為題，特別設計「櫻花」為課程主題，要跟你見面囉！ 🌸自製日式季節和菓子（wagashi）體驗課 🌸和菓子因其蘊含著獨特的日本文化，是日本傳統文化的體現。將所捕捉的四季更迭濃縮表現在小巧可愛的和菓子上，在日本人特有的細膩與感性的薰陶下得以在長久歷史中傳承至今。素樸、單純是日式飲食文化的精神，日式甜點與西洋甜點不同之處，在於材料種類較少、製作程序較多手感、操作時間較短，雖然如此卻具深奧內涵。以四季主題的上生和菓子為主題，以及眾所喜愛的練切和菓子為主軸，為大家一連開春、夏、秋、冬的和菓子嚮宴！希望大家透過這個課程能邊享受製作和菓子的樂趣，同時也一同將和菓子的優美、卓越傳遞出去！ 這次的課程經過老師精心編排，有別於日本茶會上的正式甜點，學以致用後大家更可在家輕鬆做！希望讓大家隨著四季變化，從糕點延伸學習歷史、美學、食物、藝術等其他領域，放鬆身心，用心體驗日式文化及甜點生活。   🌸🌸關於 Rita Lin 老師👩🏻‍🏫🌸🌸 「色彩絮語設計事務所」及「多肉小星球」品牌總監，是JSA®日本和菓子藝術講師 及 日本和諧粉彩 Pastel Nagomi Art® 正指導師。希望以感官體驗結合工作與生活，除了美學及好吃之外，藉由一個空間，與大家一起醞釀和發酵各種對於食物與藝術生活的想法。   其他事項*歡迎自由組課，三組客人以上成課 地點：九龍灣 （報名後個別通知）

Turkish cuisine is considered to be one of the richest cuisines in the World. This is no wonder if one thinks about all the geography where the Turks lived and build an empire during their history. From the Danube and the Balkans to the Arabic Peninsula and the northern shores of Africa, different cultures and their tastes blend in with the Turkish heritage and built an inspiring cuisine.

Celia 老師呢堂會教大家點樣煮到外皮香脆，但入口即溶來自法國的鴨肶，仲有口感鬆軟、充滿蛋香的Dutch Baby Pancakes! 

* 費用 $350 已包括材料及工具* 每位成人可免費帶一位小朋友參加共用一份材料 （如小朋友也想自己要一份材料，需預先通知，材料費為$150)* 課堂會教授八款糖霜曲奇並提供盒子以便取走* 香檳或指定飲品一杯(由於餅乾製作需時, 餅乾將由導師預先準備)  

飲完酒,飲完果汁,留下玻璃樽可以做咩好?舊玻璃杯可以做咩好?一齊雕刻變成藝術品吧! (不懂畫畫也不怕~老師會教你把圖稿複製到玻璃~) 手工玻璃雕刻的鑽咀可以按你的 idea，雕刻出獨屬你的作品(送禮不怕撞款了吧) ~~**作品無毒,完全安全食用!**~~  本課程適合初學者學習基本雕刻技巧，初階班教簡單線條雕刻，進階班教打陰影。 ＊雕刻前安全事項(Health and Safety)＊在杯上起稿＊然後教雕刻方法，注意地方＊力度控制  *為鼓勵環保，請上課自備玻璃器皿一個 (如帶有色玻璃器皿，請也帶多個透明玻璃器皿，因有色的要先給老師檢查才確定是否可以雕刻~!)(此價格不包含玻璃器皿，如上課購買，按玻璃器皿收費)

K11 Art Infinity 是個致力培育本地藝術人才、鼓勵公眾接觸藝術的創意平台，為不同年齡的對象提供一系列跨界別藝術體驗及課程，包括發掘及體驗藝術的 Art Lab、探索導賞藝術的 Art Docent 和培育藝術知識的 Art Keen。

我們一直希望可以製作一朵花，能夠真正的不會因時間而枯萎，或者過於色彩斑斕。希望它能歷久常新，擺放多年後仍然是有感覺和具味道的花朵。銅 的特質在於他有種不喧嘩，不浮誇的感覺，而且我們的配搭上亦著重於不過份的色彩化，不搶走銅花的低調感，正因為真愛從來不需要高調宣揚！ 🌹  

K11 Art Infinity 是個致力培育本地藝術人才、鼓勵公眾接觸藝術的創意平台，為不同年齡的對象提供一系列跨界別藝術體驗及課程，包括發掘及體驗藝術的 Art Lab、探索導賞藝術的 Art Docent 和培育藝術知識的 Art Keen。

🎄仲帶個幾月就聖誕節喇！而家嚟學寫聖誕波波，到時就可以親手做一份特別的聖誕禮物！🎅🏼有一種英文書法投巧叫 faux calligraphy，佢除咗可以寫喺聖誕波波上面，仲可以寫喺其他唔係紙張的表面，例如coffee 隨行杯、蠟燭杯等等，總之將一份普通嘅禮物變得充滿愛！💝2小時嘅Workshop會教你用 faux calligraphy 的技巧，先寫喺紙，再去寫一個360度的聖誕波。課堂後會帶你親手寫的聖誕波波返屋企！ 玻璃聖誕波波有3隻色：粉紅色、湖水綠同幻彩白。先到先揀🎄 開班日期： 10月27、11月3 或11月10日（選一）時間：中午12點至下午2點費用：$500 /人 📣🎄Writing on Christmas baubles:Use faux calligraphy technique to write on a Christmas bauble, personalise a festive gift to your friends and love ones for this Christmas! 💝🎅🏼With faux calligraphy, you can write on a lot of non-paper surface, like your coffee mug, candle container etc. You can pick a bauble from 3 colors: pink, turquoise and white Workshop dates: Oct 27, Nov 3 or Nov 10Time: 12nn - 2pmFee: $500/person What’s included:– 1 x Molotow marker – 1 x Christmas Baubles– 1 x notes on tools and strokes– 1 x practice worksheets T&C: All tickets purchased for workshop events are final. No refunds or exchanges for any reason, thank you for your understanding.課堂一經確定後，不可更改或退款。請見諒。

蛇鶴詠春乃是較傳統的詠春拳法，由於早期只於羅氏家族中秘傳，保留了詠春拳最精髓的部分，沒有流失或變種。其中包括坊間失去的內功部分，以至拳理口訣。蛇鶴詠春武藝班將會以科學角度解構古拳法之操作原理及發勁方式，適口新一代的武術愛好者。 武術是必能手把手的傳承技巧，故我們推行小班教學 (group class 全部10人以下)，以使教練有機會與每位學員過手，掌握個別學員進度及獨特性，有利於個別指導。除拳套路外，每個課堂均會有散手教學及訓練，仔細分析講解每個動作結構及標準，實際政防作用等，逐步增強腦、手、腳協調能力。由美學出法，以實用為依歸！ 蛇鶴詠春武藝班不會以體能操練為主軸，鼓勵學員堂外自行練習重覆性動作，以免浪費寶貴的課堂教授時間。故堂內以教授新手法，及詳解動作之背後原理為主，保證每位學員也能融匯貫通，能夠達到理想效果。 因應港人的靈活性，我們不設任何合約，亦不會要求學員以信用卡無限期每月過數直至學員要另行通知停止。同時不設零售，我們始終如一以新世代形式推廣武術為主軸，以確保學員能掌握技術為核心，努力不懈。 蛇鶴詠春武藝班透過中華武術訓練學員身、心、露發展。以武藝增強個人自信，培養堅忍及勇氣等情操，甚至將尚武精神應用在工作，家庭，以至人際關係之上。 

搖搖，聽起來像只是小朋友的玩意，能做到的都是拉上放下，這些簡單的動作。   然而，不要把眼光放得如此狹窄，只要你望遠些、放開些，會發覺搖搖原來已是一種表演藝術，搖搖表演者只要隨着音樂律動，可以做到不同的花式和動作。   搖搖亦是一種競技運動，不但能緞煉手指、手腕和眼力，更能訓練出你的定力和反應。而且，還已發展出一套完整的比賽制度、排名制度和評分準則，任何人都可以隨時有機會跟世界高手一較高下。   這個一天的工作坊，將於一個半小時內巔覆您對搖搖的看法和印象，你會發覺搖搖這個小小的玩意，原來可以有無限可能；可以是everything，甚至讓你擴闊眼界、結識到不少朋友，變作somebody。 課程內容 基本及經典花式教學 搖搖工具保養 (價錢不包括任何搖搖用具，學員可即場跟導師購買新手套裝1包，內含1隻搖搖，1瓶保養油及10條搖搖繩。售價為150 元。）     If your first thought is "children's toy" when you hear the word Yo-Yo- then it's time to think again!  Subvert Your Impressions is taking Yo-Yo to the next level turning a simple toy into an instrument of performance art.  Not only does this group give captivating performances, but they also run workshops where they teach others impressive tricks & spread the love of Yo-Yo.  Subvert Your Impressions is here to redefine Yo-Yo! Yo-yo is a kind of sport which professional tools and equipment are needed, and it can also be a type of artistic performance. In the workshop you will be taught some elementary and classic yo-yo tricks, and you can also learn how to do maintenance job with your yo-yo. Please note that this class does not include any Yo-Yo tools.

暑假潛水大優惠！！！ 依家報讀padi 開放水域潛水員課程，只需$3600，4人同行更可低至＄3500。 點解要跟我學潛水？因我俾到3個承諾你： 1．小班教學，每次出海及泳池訓練絕不多過4人，保證每個學生都能夠得到最全面教導。 2．最完善學習環境，坊間有人租用泳池，一係太淺只得2米左右，一係政府跳池4米太深。而本課程所租用既泳池經過改造，由1米到最深3米淺到深既水底，令每個學生都可以慢慢適應水底同配合不同訓練。 3．最完善配套，坊間不少教練想降底成本，會選擇岸潛，但岸潛不單減少潛水樂趣，好多時岸邊同落車點有距離，大熱天時背住沉重裝備你咪話唔辛苦，而且除時無淡水沖身。本課程絕不岸潛之餘更為你提供舒適的大船，令你潛水同時更可遊船河。 提供大會服務水準，但同時收取廉價的費用，不計成本，只求口碑。 想報其他課程歡迎查詢～   課程內容： 5個知識單元理論 6小時泳池訓練 2天出海訓練（共4次下潛）   報讀要求： 游泳200M/使用面鏡，呼吸管，蛙鞋游300M 漂浮10分鐘

新年係咪收收埋埋好多禮盒包裝呢？食完的盒就咁掉左佢咪好浪費？繼之前的飲品包裝再造，吸引左唔少喜歡手作又環保的朋友參加；今次新年Hosbby又再次請到導師Ken Ip，教大家如何利用不同Size的包裝盒，製作成個人靚聲HIFI！將你最愛的飲物包裝循環再造，創意成USB audio 揚声器！是新派與舊物回收的摯誠合併。據導師Ken Ip表示，學員只需準備兩個紙包飲料或一個手機盒，簡單連接幾個配件，毋須焊接，就可以完成既環保又實用的喇叭，無論大人或小孩都適合参與。

廢瓶是怎樣煉成玻璃燈的？次次party過後，都會剩低不少酒樽，好些樽的 design 仲鬼咁靚，掉咗真係會唔捨得！Hosbby 都有呢個感覺，所以趁聖誕節前夕搵來 西面森林 Westface Forest 出馬，發揮創意將LED或鎢絲燈同酒樽合二為一，整成靚靚擺設！ 要製作星星酒樽燈其實並唔困難，導師會由鑽窿、裝螺絲、置LED燈逐個過程細心解釋。成品可選用USB充電器亮燈，或普通電池盒亦可。這個聖誕節，記住一定要添置這個精緻的酒樽亮燈儀式。 ＊＊各位記得必須自備玻璃樽＊＊ 導師簡介： 西面森林有高矮肥瘦二人，西面女店主日常都是慳得就慳執得就執，覺得所有剩餘物資都有其用處，愛來一個生活改造工程，善用各種可造之材料如酒樽，為其增值變成酒樽燈，找個新主人！ 一切都是有關善用與保存。

搖搖，聽起來像只是小朋友的玩意，能做到的都是拉上放下，這些簡單的動作。   然而，不要把眼光放得如此狹窄，只要你望遠些、放開些，會發覺搖搖原來已是一種表演藝術，搖搖表演者只要隨着音樂律動，可以做到不同的花式和動作。   搖搖亦是一種競技運動，不但能緞煉手指、手腕和眼力，更能訓練出你的定力和反應。而且，還已發展出一套完整的比賽制度、排名制度和評分準則，任何人都可以隨時有機會跟世界高手一較高下。   這個一天的工作坊，將於一個半小時內巔覆您對搖搖的看法和印象，你會發覺搖搖這個小小的玩意，原來可以有無限可能；可以是everything，甚至讓你擴闊眼界、結識到不少朋友，變作somebody。 課程內容 基本及經典花式教學 搖搖工具保養 (價錢不包括任何搖搖用具，學員可即場跟導師購買新手套裝1包，內含1隻搖搖，1瓶保養油及10條搖搖繩。售價為150 元。）     If your first thought is "children's toy" when you hear the word Yo-Yo- then it's time to think again!  Subvert Your Impressions is taking Yo-Yo to the next level turning a simple toy into an instrument of performance art.  Not only does this group give captivating performances, but they also run workshops where they teach others impressive tricks & spread the love of Yo-Yo.  Subvert Your Impressions is here to redefine Yo-Yo! Yo-yo is a kind of sport which professional tools and equipment are needed, and it can also be a type of artistic performance. In the workshop you will be taught some elementary and classic yo-yo tricks, and you can also learn how to do maintenance job with your yo-yo. Please note that this class does not include any Yo-Yo tools.

K11 Art Infinity 是個致力培育本地藝術人才、鼓勵公眾接觸藝術的創意平台，為不同年齡的對象提供一系列跨界別藝術體驗及課程，包括發掘及體驗藝術的 Art Lab、探索導賞藝術的 Art Docent 和培育藝術知識的 Art Keen。

新年係咪收收埋埋好多禮盒包裝呢？食完的盒就咁掉左佢咪好浪費？繼之前的飲品包裝再造，吸引左唔少喜歡手作又環保的朋友參加；今次新年Hosbby又再次請到導師Ken Ip，教大家如何利用不同Size的包裝盒，製作成個人靚聲HIFI！將你最愛的飲物包裝循環再造，創意成USB audio 揚声器！是新派與舊物回收的摯誠合併。據導師Ken Ip表示，學員只需準備兩個紙包飲料或一個手機盒，簡單連接幾個配件，毋須焊接，就可以完成既環保又實用的喇叭，無論大人或小孩都適合参與。

此課堂適合有意學cajon木箱鼓的人士，無論是初學或已有學木箱鼓經驗均可，學生可自選有興趣學習的歌曲，而且上課時間彈性。 E&L Music成立接近10年，流行鼓導師Joey擁有多年教學及夾band經驗，演出經驗豐富。

此班適合有意繼續進修長笛之人士，並提供一對人課程。希望的不僅是學生得到一般的音樂知識，而是能夠更深入了解整個音樂世界。  

「絵手紙」是什麼？ 「絵手紙(Etegami: Japanese folk art)」始於日本，就是「寄出一封有圖畫的信」的意思。絵手紙的目的並非為將畫畫美，而是為了建立繪者、收信人與受繪物之間的關係。 絵手紙的構圖和點題的詩句都簡單，適合任何人仕繪製。 絵手紙揉合畫法及水墨，是日本特有的畫風。「絵手紙」 ( えてがみ)就是指混合了「文字」和「圖案」所寫成的書信。是日本特有的畫風！「絵手紙」信件裡所書寫的內容部份以文字表示，部份會用圖案表示。 很適合小孩子學習，大人也可以玩。只要訓練自己的創作和表達能力，就能做出收信人看到就會很喜歡的書信。 Japanese Folk Art: EtegamiEtegami is a Japanese folk art consisting of simple hand-painted drawings accompanied by a few apt words, and they are almost always done on postcards for quick and easy mailing. The basic concept has been around for a long time; the tradition of handmade New Years cards testifies to this. (English introduction source: https://goo.gl/G3gcKH)

絵手紙工作坊: 基礎篇  「絵手紙(Etegami: Japanese folk art)」始於日本，就是「寄出一封有圖畫的信」的意思。 絵手紙的目的並非為將畫畫美，而是為了建立繪者、收信人與受繪物之間的關係。 絵手紙的構圖和點題的詩句都簡單，適合任何人仕繪製。 絵手紙揉合畫法及水墨，是日本特有的畫風。「絵手紙」 ( えてがみ)就是指混合了「文字」和「圖案」所寫成的書信。是日本特有的畫風！ 「絵手紙」信件裡所書寫的內容部份以文字表示，部份會用圖案表示。 很適合小孩子學習，大人也可以玩。 只要訓練自己的創作和表達能力，就能做出收信人看到就會很喜歡的書信。 Japanese Folk Art: EtegamiEtegami is a Japanese folk art consisting of simple hand-painted drawings accompanied by a few apt words, and they are almost always done on postcards for quick and easy mailing. The basic concept has been around for a long time; the tradition of handmade New Years cards testifies to this. (English introduction source: https://goo.gl/G3gcKH)

很多女士想化個簡單又靚既妝容去食飯、見工、約會等等，但又唔識化妝，令到女士們很懊惱。 呢個課程專為女士們解決化妝既煩惱，針對每個人的五官，用化妝技巧把麵部缺點縮小把優點放大突出，令每個人的妝容達至完美。 

野莓芝士餅芭菲29/9/2019上午10:30-11:30年齡: 4-13歲費用: 每名兒童$280, 一位成人陪同+$50   Learn to make this yummy dessert! Berries Cheesecake Parfait29/9/201910:30-11:30amAge: 4-13 years oldClass Fee:HK$280/kid, +$50 (with 1 adult)

Meet and join the wonderful world of Turkish Calligraphy by AhMath, a fascinating journey from pen to heart... The sessions will be held in a classroom environment. The outline of the Calligraphy classes is as follows: 1. Class Introduction2. Introduction to Calligraphy3. Materials Overview4. Using the Pen5. The Basic Strokes6. Forming Lowercase Letters7. Forming Uppercase Letters8. Letter combinations9. Using two or more colors10. Using Frames11. Word combinations    

生活環境的煩憂，往往讓我們產生無名的壓力，一起專注於藝術的創造中，讓色彩為生活添加正能量，輕鬆抒壓。 衍紙(Quiling)是一種古老的手工藝術，起源於埃及。制作方法簡單易學，看似不起眼的紙條，通過卷、捏、編、粘，將紙條制作成一個個形式多樣的小元素，經過組合拼貼後創造千變萬化的作品。 一次學會，簡單易玩。

來學做這美味香脆的香草肉腸卷! 8/9/2019, 6/10/2019上午10:30-11:30年齡: 4-13歲費用: 每名兒童$280, 一位成人陪同+$50 Sausage Roll8/9/2019, 6/10/201910:30-11:30amAge: 4-13 years oldClass Fee:HK$280/kid, +$50 (with 1 adult)

名字夜燈工作坊  以不同素材拼成名字，增加個人化獨特性，配以木質USB夜燈，提高質感外還可以免費刻上字句/訊息！ 課堂使用高品質特透抗發黃材料 （歡迎訂製）  

外面有很多不同的聲音訊息很多可以讓時空暫停一下讓自己擁有一刻寧靜空間滋養一下頭腦及身體更醒神地向前行 ******** 寧靜空間瑜伽 （體驗班）Rejuvenation Yoga (Trial lesson) * 透過拉筋及瑜伽練習，輔以瑜伽道具幫助，配以深層放鬆休息，最後以頌缽作完結，帶給你寧靜安穩的感覺 * 期望透過瑜伽課堂，令你的精神及身體放鬆及 recharge * 基於你的 free will 自由意志，在練習的過程聽聽身體的需要，給他休息及復原的空間 * 適合初學者及各程度的朋友參加 * 課堂與宗教無關 * 只需帶備接受新事物的心情 * 只需抽出一小時的時間 * 穿著舒適的服裝 * 可帶備飲用水 * 於 16/10 星期三 晚上11：59前成功報名，可獲贈天然手工皂試用裝一塊，帶給你環保潔膚之體驗 (款式隨機，送完即止) * 日期: 2019年10月19日 (星期六) 時間: 下午2 時至3時 地點: 荔枝角專業 yoga studio (距離荔枝角 MTR 約 2 分鐘) 費用: 隨心給予 / 一堂 (接受 Payme，銀行過數，現金)* 此乃體驗班，體驗限時優惠，立即報名 (原價$150) 語言: 廣東話輔以英語 人數: 約12人 ****** 導師簡介 於2003年因沙士爆發而引起自身關注健康的課題及因意外受傷的關係，開始透過瑜伽及身體鍛練以改善狀況。 她相信每個人都能透過身心靈的練習得到健康和諧的空間。 於2004年獲取哈達瑜伽導師資格 Certificated Hatha Yoga Instructor，及後再進修不同派系之瑜伽課程，分別獲得 :* RYS 200 瑜伽導師認可資格 Certificated Yoga Instructor from Yoga Arts Australia* 能量流動瑜伽導師 Certificated Shiva Rea Prana Flow Yoga* 陰瑜伽導師 Certificated Yin Yoga Instructor from Yoga in Asia* 普拉提導師 Certificated Pilates Instructor from Polestars Pilates* 健身球導師 Certificated Fitball Instructor from ATP 等 ****** 由身體開始，及至心靈由愛自己開始，及至身邊的人 Self LoveSelf Realignment